婚姻情感咨询_婚姻情感咨询师

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婚姻咨询发现的一个现象,现在婚姻的保质期越来越短了,之前所说的七年之痒,现在可能变成了三年之痒,两年之痒,甚至是有些刚结婚不到半年就天天吵着要离婚的。婚姻当中的争吵、误解让双方都感觉到婚姻生活并不像恋爱时想象的那样的美好,所以心里经常会有会充满了很多的怨气,时不时的就会引发起一场争吵,所以现在很多人的婚姻的幸福指数越来越低了。

我的一个来访者跟我分享了他所做的一个梦境,他说有一天他睡着之后,不一会儿就做梦了,在梦中,他发现有一个人骑在他身上说,我讨厌你。那时候他感觉到很愤怒,很惊恐,然后他把那个人从身上推开,很委屈地坐在床上。他看不清那个人是谁,只是知道那人被他推开后在床上哭泣。他没有安慰,反而是特别想要离开当时的环境。

醒来后的那一刻,他突然意识到他那个骑在他身上的人,就是他的老婆。梦境有时候是对生活现状的一种隐晦的表现形式。他和妻子相处不愉快,在生活中妻子给他很大的压力,他对当下的生活特别的不喜欢,不想要。他感觉到他的婚姻遇到了很大的挑战,但是又找不到具体出现了什么问题,妻子和他是校园恋爱,他追了很久才追到的,恋爱时他对婚姻生活也充满了期待和憧憬。他时不时的会问他自己,为什么婚后的生活变成了这个样子,如果继续下去,这样的生活很痛苦,但是如果分开会更痛苦,就这样陷入了一个恶性循环,不知道怎么样才好。

只能不断地安慰自己,为了孩子,为了父母,委屈一下,实在不行就分开,就像苹果砸到牛顿的头上一样。或许解决很多重大问题的灵感总是在那一瞬间来到的。

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当我们进行了长达十次的短期咨询之后,他的婚姻得到了很大的改变。

后面他跟我分享说,结婚以来,他一直觉得他们的婚姻当中的问题主要是对方的问题,而不是他自己的问题,他自己是没有什么问题的,如果他有问题,那就是他找错了人。所以在经营婚姻的过程当中,他觉得很艰难,很难按照他预料当中的美好的样子去发展。反而会事与愿违。

通过一段时间的咨询,他学到了很多经营婚姻的方法也悟出了许多道理,当婚姻当中双方出现问题的时候,合理的看待这样的现象。敢于去接纳自己的不足,接纳对方的不足,然后反省,察觉,自我反省,自我察觉。和思考双方之间的相处的方式,沟通的方式,以及对方说的话,我们内心所做出的反应,并且去思考为什么会让我们感到开心或者不开心,那慢慢的我们就会明白什么样的方式是最适合对方的,什么样的沟通方式也是最适合他的,双方一起去沟通,去做一些好的改变,把注意力从自己身上往自己身上找,慢慢的婚姻就会发生质的改变。当然,同时附带着其他的变化,比如工作,生活,容貌等等,包括生命的轨迹都是在不断的变化的。

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你们在婚姻经营过程中有遇到哪些问题呢?欢迎留言探讨。

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