99%复合基础操作全流程真性分手挽回(二)。
保姆级基础操作框架全流程真性分手挽回第2集,这应该是全网最专业、最全面、最实操的分手挽回全流程,今天我们来继续第二节课,最核心的断联重塑。
·在第一个阶段,也就是第一周的时候,对方处于厌恶期。男方提出分手后,他不像女孩都是经过一个深思熟虑的,现在想到的都是你的不好。索性这段时间,你就不要出现在他任何能够得到你消息的地方,更不要去深夜网易云给发小作文,找这个朋友卖惨,发任何关于情感或者是伤春悲秋的朋友圈。
先把彼此的这个情绪冷却下来,有退才能有进吗?你在断联的时间,一定会经历疯狂的想念、满脑子都是你们过去种种的美好。悲伤的情绪会让你觉得呼吸都是痛的,沉沉的像一个石头一样压在你的胸口,快要把你给淹没了。你一定要知道,这些情绪就是一个正常的过程。
这个时候,哪怕你用自己的意志力咬牙去给我扛,都不准去给我找他都给我支棱起来。因为最重要的不是让你去做断联的这件事情,而是让你找回自己的这个价值,和你自信的那种状态。
·第一点,这对他的过度依赖和需求感,你会发现其实你自己也能过得非常好。将自己的第一位心态拉回和他平等的位置上。如果说你心态都不平等,就算你复合,也就是一个舔狗式的地位复合,你不会得到他对你的任何好。
复合的意义在哪里?
·第二点,你要利用这段时间,把重心重新放回到自己的身上,由内而外的去全面提升一下自己。去减减肥、健健身化、化妆、打扮、看书学习、投入工作、打开社交圈等等。你要明白,你们当初在一起是因为你在他眼中是有吸引力的,是闪闪发光的。而他提出分手的本质,就是认为你身上已经没有了他想要的价值。
分手又复合的过程其实不是破镜重圆,而应该是重新相爱。起初你可能为了重新去吸引他,又去提升自己。
→后来真的提升自己之后,你会有那种脱离泥潭重破新生的感觉,你再回头看甚至你都觉得不就是个男人吗?两条腿的男人不遍地都是吧?老娘可以独自美丽,这个才是真正的女王心态。
·第二个阶段就是从一周之后开始,对方会过一个排斥期,又进入到一个回忆期,对你的想法也会开始慢慢的缓解,觉得其实你也挺好的。其实你也有时候非常可爱,是不是分手决定有点太过分了,他在这个时间段会体验到真正失去你的感觉,产生一个损失厌恶情绪。
这个时候你就要根据你们分手的原因,去分析他的需求和他的期待,然后针对性的去做出改变和展示。你一定要给我明白一点,任何不满足对方需求的改变对他来说就是徒劳无功的。比如说他提出分手是因为你太作,希望你更温柔希望你非常懂事顾家。
在你的朋友圈6成内容你都可以发一些,比如说什么学厨艺了,精致的安排自己的独居生活了,去陪伴宠物照顾老人,去读书学习。然后4成就发一些什么积极普遍正能量的内容,营造出一种这种积极生活的氛围,并且让他感觉你变成了他喜欢的样子,慢慢你的价值在他心中就开始回升。
朋友圈的频率也不要太高,也不要太少,一个星期2到3次已经差不多了。那么下一期我要跟大家讲一下,如何让他主动的过来追求你。如果你感情不顺不知道如何是好。
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