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学会这三个办法轻松拯救你的婚姻

学会这3个办法可以轻松挽救你们的家庭和婚姻。前几天有位寻求老师帮助的妻子问了我一句非常扎心的话,她说什么呢?她说丈夫背叛了我,但是我仍想拉他回来我离不开他。我是不是有病?

这位妻子和老公是白手起家的中产小资,儿女双全,一路走过来很不容易风风雨雨。但是因为这样他才接受不了老公的背叛,感觉非常崩溃,因为他的观她就可能从来没有想过这个事情会发生在自己身上,但是确实发生了她无法接受,她告诉自己应该马上离开,但是在行动上面他做不到。这种矛盾的冲突让她是越陷越深,是不断的消耗自我,不知道怎么办了。

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接下来丁老师有3个建议。第一别着急要一个结果。很多受了伤害的姐妹会有一个误区,就是觉得你不断的消耗自我,不知道怎么办了。如果你一直摆脱不了对他的依赖,只会不断的遭受背叛,遭受二次伤害,你会不停的指责对方,你会由爱生恨,你会易怒,你会暴躁你会无法理智的思考。在这种种情况之下情绪必然是焦虑和混乱的,所以要戒掉依赖的心态,让他感觉你离开了他,你依然可以过得很好。

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第三学会和他立规矩。因为一般变心的男人家里家外都想要他短时间内断不掉,必须要给他立好规矩。目的就是要降低你老公对外人的依恋。其实你不知道的是很多男人背叛之后这心态有很大的变化,他会害怕,他也会焦虑,你得先拿住他的心理立好规矩,逐步的控制他躁动的心。肯定有很多人会问了,这规矩怎么立的,我来教你一个公式,明确讲述你的要求,加上违反这个要求的后果。比如我要求你每天必须陪我和孩子多长时间,如果说你做不到,我就得让你付出代价,这有相应的后果的,我会和你去吵去闹。闹的人尽皆知,这个后果你来承担。所以把你的底线和态度亮出来,他就不能肆无忌惮,他就会有所忌讳,在配合相应的正确挽救措施。这时间一长就会成习惯,他就会慢慢的收心。在此后的日子里面有了规矩自然就会增加他的出轨风险,他就不敢再犯了。所以婚姻无智慧,女人必受伤。当然了老师也知道,肯定会有一些脑疯期的男人是软硬不吃的,他啥都无所谓,就更加不会听你立规矩了。如果这样的情况,你就需要更加全面的良方来处理了。

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