深圳婚姻咨询专家,深圳婚姻咨询机构。

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文:海小溪

几个要好的女人聚到一起,她们的聊天内容大多围绕丈夫与孩子。

其中对丈夫的抱怨最多,总希望自己的丈夫能像谁谁一样,对自己做出一些浪漫温馨的举动。

比如在生日、结婚纪念日里,在微信上能收到1314,520数字的甜蜜红包,或者希望丈夫给送花给自己,送一个自己心仪许久的化妆品、衣服、包包,等等。然后,一起去外面吃一顿美味的晚餐。

梦想和现实的差距往往是残酷的,没有等到丈夫的礼物,等来的只是平常一样加班、晚归,丈夫根本就不知道今天是什么日子。

结果,你在这一天生了一肚子的气,对方还不自知。

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在《只想和你好好生活》一书中提到:

用完美的标准衡量婚姻,是很多女人痛苦的根源。

有一位快60岁的女士去咨询海蓝博士,诉说自己的婚姻,她和丈夫相处的30年里一直对丈夫感到不满。

她认为丈夫既不浪漫,也不会心疼人,还很少干家务,想要的爱,丈夫都给不了,最后,她只能靠看韩剧来寻找精神寄托。

著名情绪管理专家和幸福力研究者海蓝博士听后,让她回顾过去的30年里自己和丈夫相处的点滴事件,帮助她重新审视婚姻。

一个星期后,这位女士惊讶地发现:爱人没有自己想象中那么“坏”,甚至比自己以为的更好。

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回顾过去:

丈夫一开始是很乐意做家务的,但是每次丈夫做完家务后,她总是会对丈夫挑剔:地没有拖干净,要把沙发移走,把沙发底下再拖一遍;晾衣服的时候,要把衣服反过来晒,袜子要用夹子夹着晒,不能随便披在衣架上晒;这个青菜买的太老了,那个菜买贵了;等等。

最后的结果就是,丈夫在妻子的这些挑剔和指责声中,少了干活的动力,反正自己做什么都不对,干脆什么也不做。

丈夫也会心疼她,在她每一次生病的时候,都无微不至地照顾她。

丈夫也很包容她,面对她的唠叨和抱怨,丈夫从没怨言,即使发生纠葛,丈夫也是转身就忘记,反而是她自己一直记些那些鸡毛蒜皮的旧事。

只是这些温暖的小事,都被她忘记了,被她忽略掉了。

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在这30年里,她一直对丈夫不满,丈夫却一直忍受她的唠叨和抱怨30年。

一直期待完美的婚姻,一直想要个理想的丈夫,真正爱她、接纳她的人就在她眼前。

能经受住风雨的感情,才能天长地久。

女人之所以会期待完美的婚姻,是因为有心理诉求。

想让丈夫把自己当成公主捧在心手,给予自己无尽疼爱与包容。

在遇到困难时,希望丈夫能像白马王子一样,为自己扫除一切困难。

这些都是因为,缺少安全感,渴望被爱。

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海蓝博士直接指出:如果渴望自己像孩子一样,一辈子有人照顾,有人爱,就不是在找老公,而是在找“老爸”。

明白这些后,这位女士回到家向老公真诚地道歉,感谢老公这么多年来对她的包容。

她自己也做出很多改变,把关注点放在老公的优点上,忽略那些缺点。

只要看到老公做得好的地方,就从不吝啬地夸他。

老公做家务马虎,她也不挑剔,一样夸他,“哎呀,老公你太棒了,不玩手机,把地拖了,这么心疼我,真是好老公,感谢你。”

老公听见特别高兴,干劲儿更足了,下次拖地把沙发底,门背后都拖得干干净净。也越来越积极主动做家务。

她也减少看电视剧的时间,来陪老公散步。

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现在她们夫妻俩的感情越来越好了,比年轻时更黏蜜,还经常出去旅游。

婚姻是需要我们可以学习创造美好与甜蜜,才能拥有温暖而持久的亲密关系。

经历过,才会更懂得如何去爱。

与伴侣相处时,遇到问题要多问问自己:如果我这样说他,我这样做这件事情,最终结果是让彼此之间的关系更靠近,还是更疏远?

如果是疏远,那就尽量少做,甚至不做。

如果是更亲近,那就多做,永远只做使彼此靠近的事。

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做使彼此靠近的事,并不简单,它包含了我们的爱、理解、尊重、信任。

只要伴侣没有:家暴、酗酒、赌博的恶习,95%的婚姻是可以修补的。

坚持每天按照这个原则:我的所作所为,让夫妻关系更靠近,就去做。

那么,我们婚姻一定会变得美好。

我们可以增加亲密的方式,在不完美的婚姻中创造美好,就能改善我们的婚姻。

END

感谢你的阅读,我是海小溪,如果我的文章让你内心有所碰撞,不妨点个关注,后续为您带来更多精彩内容。

(图片来源网络)

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