东莞情感咨询真的有用吗，东莞情感专家免费咨询_在线聊天？

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我是叶月。

今天的分享来自学员反馈，Faye同学。

一、为什么报名参加情感咨询

大家好，我是加入了情感咨询服务的Faye。

知道WeGo情感是好几年前的事了，当时也是失恋，在网上搜挽回方法的时候，误打误撞进了公众号，当晚几乎把所有文章都看过，立马就关注了。虽然有想过付费，但当时还是学生，面临毕业异地实在也没有勇气和信心，就放弃了。

后来断断续续谈过几场恋爱，都是以分手告终，对我这种缺爱体质来说，恋爱是一件既向往又麻烦的事，每次带着憧憬进入一段关系，相处得挺好的，可是感情始终没有开花结果。

今年6月份我又分手了，这次恋爱一年零两个月，算是比较长的，想过结婚，不想再折腾下去了。于是又再次动了挽回的念头。

不过我还是犹豫了大半个月，直到6月底才办理的服务，因为总觉得很难挽回了，联系方式都被作没了，我让他删我的，说完就主动删掉了他，一个月的时间太短总觉得解决不了问题，硬生生就断联半个月。

直到月底看到老王老师的一篇说断联的文章【分手后断联真的有助于挽回吗？】，我才决心试试争取。

现在回头看来，自己当时就像站在了十字路口，还好最后还是选对了前行方向。

给我安排的是花花老师，她说年龄是秘密，总觉得很年轻，但经验丰富，很真诚，又总能一针见血地戳破我的小情绪小心思。

她帮我梳理了感情问题，每次都能说出我心里清楚但形容不出来的话，很难想象怎么会有人比我自己还了解我，所以我只能归结为是她经验丰富见到的人太多了。

在她的帮助下，我尝试了三次，总算和前任恢复了联系。虽然说来轻描淡写，但过程还是挺受打击的，被拒绝会影响心态，如果不是有老师的鼓励和陪伴，大概早就放弃了，这也是多个人商量的意义，而且她会在合适的时候给我眼前一亮的建议，类似锦囊的感觉，就是智囊。

二、我在情感咨询服务中的收获和蜕变

其实我恋爱经验还算丰富的，不过只是次数多，随波逐流，每次都被动进入一段感情，没想太多，导致磕磕碰碰太多。这是我第一次想和一个男生结婚，也是我第一次认认真真想为了他学习，挽回他，收获还是蛮多的。

1.找到了自己存在的问题，对亲密关系有了新的认识

以前我只知道自己的问题是作，情绪化，发脾气后会后悔，痛定思痛改一段时间，后来又忍不住。

我知道是安全感不足，但除了向男友索求，我真的不知道还能怎么办。

对了，那时候我能做到的，除了作，就是忍着不要作吧，直到忍无可忍，爆发。

分手的时候，前任说我像个小炸弹，不知道什么时候就爆了，我很难过，但知道他说的是事实，无从反驳，也不想再多说什么了。

花花老师说我的问题挺严重的，但是同时也告诉我，“我不是一个人”。没安全感的人太多了，甚至可以说女生在感情中，多多少少都有安全感缺失，然后教给我心态调节的方法。

这些话给了我很大的信心，说来好笑，在不久之前，我真的觉得自己这辈子可能要孤独终老了。

现在遇到心态爆炸的时候，我会先冷静下来想想，自己想要的是什么，思考的过程中对恋爱感情有了更多的认识，这是以前的我没想到的。

谁能想到，我原本只想挽回，这些都算是意外收获了，而且我和前任的关系正在一天天变好，他说我好像成熟了很多。

2.复杂的问题要用系统思维去解决

曾经的我是“只缘身在此山中”，眼界是局限的，永远焦头烂额地忙乎着，东奔西跑地解决自己的情绪问题。就像是到处都有小小的火灾，每天就忙着救火，救火，救火。

经历过情感咨询后，我才意识到，自己真正的问题在于处处都是“火灾隐患”。很多事情我根本处理不了，偏偏不懂拒绝，讨好型性格总是把一切都揽在身上，结果就是每天都很累，很烦，很暴躁。

用能量条来比喻的话，别人一觉睡醒是满血状态，我可能大早上想到一堆烦心事，直接就扣掉50%了。

可是我不敢向陌生人发脾气，于是那些负面情绪，通通都只能由身边最亲的人来承受。

其实我是能理解他的累的，也会在发脾气后自责，但每次遇到事情还是忍不住。

花花老师不仅教我挽回的过程中要怎样和他联系，而且传授给我解决复杂问题的系统思维，真的是有被授人以渔的感觉，每次我不知道怎么办的时候，就反复看她给我的一些建议，重新看一遍，会有新的感想和收获。

我相信这是一种逐步的成长和蜕变。

3.永远要保持信心，对自己的，对爱情的

我曾一度对爱情失去信心，分手后就觉得什么都无所谓了，像我这样的人怕不是要孤独终老。喜欢有什么用呢，那么喜欢的都分手了。

这样的想法是很可怕的，不仅影响人际交往，而且让我在生活方方面面都提不起劲了，有段时间我只能通过买买买来发泄，等收到账单还款通知后悔不已，但是因为麻木了，还是继续买。

那段日子是真的很黑暗，连生存欲望都不高了，不知道活着有什么意义。

现在虽然还没有复合，但我有了目标，不止是挽回，还有生活上的，工作上的，找回了一点生气，不再像之前那样丧了。

日子总是会好起来的，而且我相信和他的关系也会逐步修复，虽然这次看起来慢一些，但已经不是以前那种冲动型复合了，靠情绪解决不了的问题，这次我希望理性去面对和解决。既然复合后是想要过一辈子的人，我想通过这次努力，再次去确认我们是不是真的适合。

我很感谢花花老师，是她给了我这次审视感情，审视人生的机会，当然我也感谢我自己，在最后的最后没有放弃，选择了再试一次。

上月底到期后我续了三个月，无论结果如何，能不能挽回都不后悔，我想经历这次特殊的学习经历后，自己应该可以更积极勇敢去面对人生和感情的课题了。

三、写在最后

如果说人生有什么重大的转折点，那么高考算一个，出来社会工作算一个，恋爱结婚也算一个。

前面的都已经过去了，自己给出的答卷只能算不过不失。从前我的人生要么是被安排好的，要么是随波逐流怎样都好的，这次挽回，是我第一次下定决心想凭自己的意志去改变结果。

我知道会有很多困难，而且过程一定不会太轻松，真的现在就挺累，有沮丧难过的时候，不过比起之前的自己，想必多少有成长变强大一点了，换了以前的我大概早已放弃。

有时候不禁在想，如果早半个月，或者再早几个月，在分手前就报名咨询，结果会不会大不一样，可惜没有如果。

希望现在醒悟仍不算太迟，年纪大了，真的不轻易再对什么人心动了。

祝我成功吧，我也祝大家幸福快乐，不用吃爱情的苦。

作者介绍：

叶月，兴趣是观察人类，给你另一种看待感情的角度和态度。

感谢阅读，关注@WeGo恋爱援救，有趣的灵魂不多，别走散了。

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