网上婚姻专家，网上婚姻专家是真的吗？

我们分担寒潮、风雷、霹雳；我们共享雾霭、流岚、虹霓。
仿佛永远分离，却又终身相依。
这才是伟大的爱情。

能感受到吗？伟大的爱情，是棋逢对手，是惺惺相惜。

现在他出轨了，直接把这段伟大的爱情的打碎了，你的心也碎成一片一片的，你觉得心都碎成这样了，还没有谁看的上呢。

殊不知，一个真正爱你的人，会把你碎成一片一片的心重新捡起来，这片是我的，这一片也是我的。

可是你一叶障目，在老公出轨的泥潭里，无法自拔，所有的放不下都是因为不甘心罢了。

大多数男人出轨基本上在这三个阶段：

①孕期出轨
妻子在怀孕期间，不能满足男人的需求，妻子还需要老公的关心，有些男人为了满足自己的生理欲望，就出轨了。

②有孩子的一两年
在这个时期，有了孩子，两个人要照顾孩子，带娃这个事情是非常消耗精力和影响情绪的。这个时候再加上婆媳关系，让男人焦头烂额的，为了逃避家庭的责任，他出轨了。

③中年期
在这个时期，上有老下有小的，还有事业的瓶颈期，老人生病这些事情，自己有一种这辈子就这样的感觉，突然出现了一针荷尔蒙，为了自己再享受青春一次，就拥抱了这个荷尔蒙。

能出轨的男人在本质上，是非常自私的，没有道德感、没有责任感。他们只在乎自己的感受，对婚姻没有敬畏，家庭观念非常的淡泊。

其实，只要你知道这个男人出轨，那么你对枕边人的秉性已经非常了解了。但是很多原配就是放不下。

可能是因为孩子，放不下这段婚姻，也可能是因为利益捆绑，放不下这段婚姻，但是更多的是我们的内心。

说白了就是你还爱他，可是爱情这种事情，不是你单方面付出就可以的，在婚姻中特别需要的是相爱，你爱我，我也爱你。

除了你还爱他的因素，还有你对出轨这件事情的认知。

对于同一件事情，不同的角度来看待这个问题，那么带给我们的感受就是不一样的。

“费斯汀格法则”说，“生活中的10%的事情是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定”。

也就是说，判断出轨这件事情对我们的影响有多大，不是这件事情本身，是取决于你对出轨这件事情的认知。

同样我们的放不下也会被我们的心理状态影响，今天咱们就来掰扯掰扯这几种心理状态。

小云和自己的丈夫是做电商发家的，刚入这行的时候，两个人很苦，没钱，所有的钱进货之后，没有钱租房子，两个人在仓库里睡了半年。

当时老公很愧疚，对小云说“遇到你真的是我的幸运，这辈子我都不会伤害你、背叛你、这辈子只能让你一个人陪在我身边”。

老公在因为不能给小云更好的生活条件自责的时候，小云还安慰他，让他不要多想，自己只要能和他在一起，吃多少苦，流多少泪都是自己心甘情愿的，只要凭着我们的双手一定能过上好日子的。

瞧，多好的女人呀，可是命运的厄运走势不放过善良的人，也或许是让她经受血与火的历练，变的更坚强吧。

两个人的生意越做越大，房子放了好几套，车子也买了好几辆，小宝宝也出生了，两个人的小日子过的风风火火的，因为要照顾孩子，小云就在家做了家庭主妇，小云对现在的生活非常满意，有爱自己的老公，有可爱的宝宝，还有经济基础。

小云和老公通过的自己的努力实现了当初的愿望，通过两个人的双手过上了好日子，但是这个口口声声说爱自己的男人出轨了。

出轨的女人是是公司里的客服，年轻漂亮，青春艳丽。有一天太晚了，打电话，老公也没有接，之前从来没有出现过不接电话的情况，小云不放心自己的老公，怕出事，就直接找到了公司。

本来是是担心自己的老公，谁承想，到了公司，变成了老公担心小云做傻事了，小云发现了老公出轨。

当时没有大吵大闹，只是无声的流着泪，小云甚至忘了有电梯的存在，晃晃悠悠的走着阶梯下了喽，她甚至都不知道自己是怎么回的家，就像一个人喝酒断片了一样。

后来男人说她脸色苍白，他一直在小云的后面跟着，怕她做傻事。

回到家之后，小云的老公向小云坦白了自己的一切事情，出轨事情已经发生了三个月了，自己就是见色起意，看小姑娘年轻漂亮，自己没有把持住。现在立马和小三断了，回归家庭，希望能够原谅自己。

小云没有说原谅不原谅，但是也默认了男人能够回家。

男人确实和是小三断了，给了小三一笔钱，就让小三离开了公司。

家庭生活又回归了正常，可是小云还是没有办法走出这个情绪旋涡

她不理解曾经说过永远不背叛自己的人为什么会做出这样的事情
她不理解为什么要出轨呢？青春的味道就这么让人无法自拔吗？
她不理解，两个人相爱不就是要一生一世在一起，两个人相互扶持走的更远吗？

小云在每一个无法睡着的夜里，一次一次的问自己，事情为什么会走到这个地步？自己真的很差劲儿吗？小三到底有什么好的？

小云现在看到自己的老公就有一种深深的无力感，他问自己的老公，为什么要出轨，为什么要背叛自己，老公的回答还是见色起意，可是这样的回答并不能平复小云的心情。

小云一直在寻找这个答案，在网上不停的咨询相关的婚姻专家，基本上都是说小云婚姻里有问题，只要解决了问题，他就不回出轨。

小云越发的对自己的老公好，可是自己的内心还是深受煎熬，真的不知道怎么办才好？

后来跟着我做疗愈，现在已经基本上快走出来了。

明明是他做错了事情，为什么受伤害的是自己？为什么自己走不出来？

1、认为爱情很久远，一生一世一双人

我也羡慕这样的感情，一生一世一双人，可是现实已经发生了，愿望是丰满的，现实特别的骨感，他出轨了，你们没有办法一生一世一双人了。

像钻石广告说的，“真爱恒久远，一颗永流传”，可是事实上真正能够做到这辈子就爱一个人，太难了，要不然哪有那么多离婚分手的。

就算你的婚姻很美满，两个人从来不吵架，生活总是和和美美的，但是厄运也是会发生的，我们甚至控制不了自己会不会出轨，更何况别人呢？

就像我们工作赚钱一样，你保证下个月就一定能赚到这么多钱？虽然这个概率很小，但是还是有发生的可能。

我们的初衷当然是能赚到钱，而且是赚到的越多越好，可是也有破产的公司。

正是因为可贵的婚姻爱情太少了，所以那些文学作品才会宣扬伟大爱情的美好和可贵。

所以我们凭什么会认为伟大爱情的愿望会降临到我们的头上，我们上辈子又没有拯救银河系，这辈子做不了幸运儿。

他出轨了，他原来爱你是真的爱你，现在不爱你了，也是真的不爱你，爱情是流动的，它来的时候是真的，走的时候也是真的。

我们现在能做的就是放下这种执念，否则受折磨的就只能是自己，当然我们心中也要相信，并不是所有人都会出轨。

不过这一次确实失败了，你要承认，你要接受现实，我们依然相信美好，因为愿望是美好的，向着目标奋斗，愿望一定会实现的。

2、应该

很多原配觉得

“他应该爱我呀，他是我的丈夫”
“他不应该出轨的，他是有家庭的，怎么能出轨呢？”
“他应该照顾好我和孩子，跑去照顾小三是怎么回事呢？”

在道德上讲，他确实不应该出轨，也确实应该为我们负责，但是他是一个独立的人，他有自己选择的权利，他觉得自己可以扛住道德的批判，他想做一个自私自利的人，我们没有办法控制他。

何况法律也没有规定他不能出轨，也没有规定他这辈子只能爱你一个人，《婚姻法》的规定也是“有结婚的自由，也有离婚的自由”；同时法律也没有规定“出轨就必须净身出户。”

“应该”不是就是一种道德绑架吗？“应该”是站在自己的角度上，要求别人为自己做相关的事情，在一定程度上会违背当事人的意愿。

没有人喜欢被绑架，出轨只是他的个人选择，不能因为我们现在是夫妻了，他就必须做这些事情，他有自己的选择，如果他长时间的处于违背自己意愿的状态下，他是会反抗的。

他有权利选择自己想要的生活，我们也有要不要离开他的选择

他现在已经出轨了，那么我们应该考虑的是，我想要什么样的生活，怎么样让我未来的生活更好，他现在还配不配和我一块生活。

生活中没有那么多的理所应当，没有那么多的应该，大家都有过上自己想要的生活的权利。

3、是我不好，才让他出轨的

这种情况容易出现在喜欢推卸责任的出轨男身上，他们要减少自己的愧疚感，为了合理化自己的出轨行为，就为把自己出轨的责任推卸到原配的身上，内心不够强大的原配就会调入他的陷阱，陷入到“是我不好，才让他出轨”的错误思维里。

比如说：

“你平常太强势了，现在我都不敢和你说话了”
“我和你说的话，你都听不懂，交流起来太费劲了”
“都是你逼的”
“你天天在家闹腾，弄得我脑瓜子都是嗡嗡的，我当然要出去了”

如果原配陷入到了这种错误的思维里，对于我们的“放下”就是雪上加霜，还影响我们的自信。

如果你相信了出轨男推卸责任的话，你为了让他回来，可能会对他比原来更好，这样就陷入了一个怪圈。

他发现自己出轨能够改造你，给你找个台阶，你就下了，你说他下次出轨还远吗？

婚内问题是婚内问题，这和出轨就是两码事，少听他瞎扯，婚内问题两个人都有问题，那提出来，两个人共同解决，解决不了，离婚就是了，为什么要用出轨来逃避责任？在出轨这件事情上，对方是承担完全责任。

他是完美的人吗？他是好丈夫吗？从他出轨这件事上就看出来，他不是，那么原配为什么没出轨？

不要把责任都放在自己头上，太沉重了，你背不动的。而且也不是你的错。

费雷德里克.方热的《医治受伤的自信》里面说过：“自我指责是具有毁灭性的：自责让你的生活陷入瘫痪；自责使你深感不安；自责通常都没有切实根据；自责置现实于不顾；自责妨碍你进步！”

4、我是受害者

从被出轨这件事情上来看，你确实是受害者，你会想自己怎么这么倒霉呢？我的人生怎么这么痛苦呢？

但是这些思维和想法仅仅是这个事情的消极面，一件事情是有消极面和积极面的，我想要走出来，就要多想想事情的积极面。

早日发生不幸的事情其实是一种幸运，不是吗？

就像出轨，如果在很久很久以后，你才发现他出轨，这个时候你的沉默成本就更大了，你需要更大的努力才能从那个漩涡里面走出来。

一个自私自利的人，你能指望他好好对待你吗？你要是没有价值了，他会不会随时抛弃你？那个时候你怎么办？

现在你经过这件事情的历练，你是一定会成长的，会比原谅更强大，你有能力照顾好自己和孩子。这才是成长的意义。

每一件事情的发生都有它的积极意义，我们多想想它的积极意思，这样能让我们用不同的状态来面对我们的生活。

事情来了，我接住了，然后我去处理这件事情，这种积极应对突发事件的能力能够让我们勇敢的面对人生的一切挑战。

你的自我掌控能力会越来越强，会推动事情向着自己预想的轨道发展，你的内心也会也会越来越强大。

当你内心强的时候，就不会放不下了，就不会不甘心了，这件事情在你心里面已经看淡了，人嘛，来到这个世界上，就是来经历各种不同的事情的，这样我们的人生才会绚烂多彩。

积极的面对生活，我们才能知道未来的路怎么走，走过了低谷，就是高峰了。

你的内心强大起来，就没有什么东西能够伤害到你，看事情，要多用积极一面去看待。