丈夫外遇如何挽救婚姻,丈夫外遇如何挽救婚姻关系?

学员求助:

卢老师,我看了回避人格的特点,我发现我老公属于这一类男人。

他出轨后一直回避和我沟通,我很想修复关系,但是他不解决问题,不表态,拒绝沟通,经常不回我信息,不理我,屏蔽掉一切跟我相关的信息。

刚抓到他出轨的时候,我跟他闹过离婚,后来我俩都冷静下来,没去离。

刚结婚时,我觉得自己嫁给了爱情,他对我很好,我们一直很幸福。

后来有了孩子,工作忙,婆媳关系也不好,我俩矛盾越来越大,他本来就情商不高,不善于沟通,我也不知道该怎么解决,比较忽视他。

时间久了,他也说,觉得我们积怨太深了,早就磨得没感情了。

现在他三天两头不回家,一回来倒头就睡,要么就是躲房间里不出来。

我苦口婆心的劝过,骂过,还给他写过信,我希望他能给我一个态度,能够和我一起解决问题。

可是,努力了3个多月,我发现他越来越疏远我,现在连理都不肯理我,还劝我不要白费劲。

卢老师,我快要绝望了,我不明白,他为什么不离婚,也不跟我沟通?

难道他是回避依恋人格?我该怎么跟他沟通?

很多妻子都以为男人是回避依恋型人格,判断的依据就是:这个男人不和我沟通,或者非常被动,三棍子打不出来一句话。

其实这个判断并不对,真正的回避依恋型人格,他们无法恋爱结婚。

我们所遇到的大部分回避沟通的男人,90%都不会这个问题,而是男人回避你,你束手无策,他当然就会用这种方法对付你啊!

想要解决这个类问题,我给大家3步方法,让他们主动出来解决问题!

第一步,稀释情感浓度,让他恢复心力。

这类回避型男人,他们怕的是被别人控制,他之所以回避,是为了自己能够掌控局面,这样你拿他没办法,他就有了主动权了。

那我们就抓住他的这个“痛点”,反向输出,就能掌握主动。

在他不理你的时候,

错误的做法是:你为什么不说话,你说啊,你说啊。

正确的做法是:我知道我们俩的情绪都不太好,这时候,我们都不会有什么好话,会很伤感情的,要不我们都冷静冷静,明天我们再谈这件事?

用时间来稀释你们的情感张力,让他有一个“静静”处理问题的时空,这样,等你们的情绪都稳定下来再谈,才能有真正有意义的沟通。

第二步,情感逐级升温,让他恢复安全感

你们如果正处于冷战,男人对你很提防,对你态度不是很好。

那这时候,你就可以先“过事儿”,再谈情。

比如你可以主动给他泡杯茶,看看他是否会对你有足够的回应。

或者你找他帮忙做个事儿,比如你的电脑出了问题,问他怎么解决。

又或者你可以和他谈一些和感情无关的话题,比如疫情,比如孩子,比如工作。

如果他就坡下驴,要么帮你做事,要么和你谈得还不错,有足够多的反馈,那就说明他其实也是不愿意和你一直这么僵下去。

如果他还不理你,这时候,你就可以说一句:还生气吗?我知道我情绪激动的时候,说了不该说的话,伤了你,你生气是有道理的。可是我为什么会那么激动,还不是因为你对我很重要?

第一句是共情,让男人有面子,有台阶。

第二句是洗白,把自己的恶劣行为披上温情脉脉的面纱,男人都希望自己在别人那里是很重要的,你给了他情绪价值,他自然就可以对你“怜香惜玉”。

第三步:无压力式谈判

情感回温了,这时候,你就可以趁机和他继续谈判了。

记住,这时候,尽量不要让他感觉到压力。

所以你要做到3点。

1.你要找到你们的交集和“利益点”:找到了共同点,你们才有谈判的基础,否则你们完全是对立的,那就只有伤害,没有合作的可能了。

比如你可以说,我们都希望婚姻能继续下去,我们都不希望事情越闹越大,我们没有那么多精力总是吵架,你说呢?我们都希望好好把日子过下去,平平静静,开开开心心,对吗?

2.你要诱惑他和你合作的好处:你要反复给他洗脑,画大饼,让他相信,和你合作是对他最划算的。

比如你可以说:你希望我快速翻篇,忘掉过去你背叛我的这个事儿,可我不是机器人,我恨不得多过去那段痛苦完全失忆,可惜我一个人做不到,我希望得到你的协助和配合,这样我才能更快地放下痛苦和你好好过日子。如果我只是单方面的忍耐,那很有可能在我忍不下去的时候,就会爆发,那时候,你也会受伤。你说呢?

记住,这时候,你就是谈这件事对你们彼此的利弊,把选择权交给他,看上去他可以自由选择,但其实你已经悄悄地把他的选择框定了,他其实是“别无选择”的。

所以,最重要的是引导他做决定,而不是逼迫他做决定。如果不知道具体该怎么做+薇,xin:xinzhizhu925,来找我。

浏览官网肯定赠送七大超级赠品和赠送价值¥2万元的珍贵课程98套。 添加 微信: wx19551978  官网:www.hlqgzx.com

本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 1978531790@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。
如若转载,请注明出处:https://www.haqgzj.com/1245.html